ปั่น เช้า-เย็น เพื่อสุขภาพ 12 วัน (นำเสนอวันต่อวัน


< หน้าก่อน   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13    หน้าถัดไป >



ปั่น เพื่อสุขภาพ (เที่ยวเล็กๆ) ไปราชการคราวที่แล้วรายงานให้ทราบไปไม่นาน  คราวนี้มาหลายวัน  20-24 มี.ค. 2554 ชะอำ , 25-27 มี.ค. 2554 กรุงเทพฯ , 28 มี.ค.-2 เม.ย.2554 ชะอำ  จึงขอนำเสนอปั่นเพื่อสุขภาพ   เช้าบ้าง –เย็นบ้าง  เพื่อประโยชน์ของผู้รักการปั่นจักรยานไม่มากก็น้อยต่อไปนะครับ

 


โดย.. เปิ้ล 124.120.205.183   


 

 ความคิดเห็นที่ 81

24 มี.ค.2554  เวลา 22:22 น.
โดย.. เปิ้ล 124.120.73.135  

ปั่นชม อ.เมืองชะอำ (สถานีรถไฟชะอำ)


 ความคิดเห็นที่ 82

24 มี.ค.2554  เวลา 22:23 น.
โดย.. เปิ้ล 124.122.147.246  

ปั่นชม อ.เมืองชะอำ (สำนักงานเทศบาลเมืองชะอำ)


 ความคิดเห็นที่ 83

24 มี.ค.2554  เวลา 22:24 น.
โดย.. เปิ้ล 110.168.123.219  

ปั่นชม อ.เมืองชะอำ (หน้าตลาดเทศบาลเมืองชะอำ)


 ความคิดเห็นที่ 84

24 มี.ค.2554  เวลา 22:25 น.
โดย.. เปิ้ล 110.168.123.219  

ปั่นชม อ.เมืองชะอำ (หน้าตลาดเทศบาลเมืองชะอำ)


 ความคิดเห็นที่ 85

24 มี.ค.2554  เวลา 22:25 น.
โดย.. เปิ้ล 110.77.226.110  

ปั่นชม อ.เมืองชะอำ (หน้าตลาดเทศบาลเมืองชะอำ)


 ความคิดเห็นที่ 86

24 มี.ค.2554  เวลา 22:27 น.
โดย.. เปิ้ล 124.120.73.135  

ปั่นชม อ.เมืองชะอำ (ไก่ย่าง หมูหัน อาหารมีชื่อเมืองชะอำ)


 ความคิดเห็นที่ 87

24 มี.ค.2554  เวลา 22:29 น.
โดย.. เปิ้ล 110.168.123.219  

วันนี้ ปั่นเบา ถนอมกล้ามเนื้อ แล้วเข้าที่พักที่ใหญ่โตจริงๆ


 ความคิดเห็นที่ 88

24 มี.ค.2554  เวลา 23:34 น.
โดย.. เปิ้ล 124.120.73.135  

25 มี.ค.2554   วันพรุ่งนี้ ต้องเดินทางไปประชุมที่ โรงแรมปริ้น พาเลซ กรุงเทพฯ

เย็นพรุ่งนี้ ไปปั่นต่อในกรุงเทพฯ และ 26 มี.ค.2554 คงต่อรายการนี้พอดี 07.00-08.30 น.

ก่อนเข้าประชุม  แล้วคงนำภาพกิจกรรมมารายงานต่อนะครับ


 ความคิดเห็นที่ 89

24 มี.ค.2554  เวลา 23:35 น.
โดย.. เปิ้ล 124.120.73.135  

ไปปั่นต่อในกรุงเทพฯ และ 26 มี.ค.2554

 ความคิดเห็นที่ 90

24 มี.ค.2554  เวลา 23:37 น.
โดย.. เปิ้ล 124.122.147.246  

ไปปั่นต่อในกรุงเทพฯ และ 26 มี.ค.2554

 ความคิดเห็นที่ 91

25 มี.ค.2554  เวลา 07:56 น.
โดย.. TIGERSONG 118.173.132.65  
ไปร่วมกิจกรรมกับสมาคมจักรยานแห่งประเทศไทย...ผมฝากสวัสดีน้าหมี(ข้าวขาหมูเชียงกง)ด้วยนะครับ...แฮะแฮะแฮะ

 ความคิดเห็นที่ 92

25 มี.ค.2554  เวลา 21:34 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

รับทราบ...ครับผม


 ความคิดเห็นที่ 93

25 มี.ค.2554  เวลา 21:46 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

25 มี.ค.2554   วันนี้ เดินทางถึงกรุงเทพฯ ถึงโรงแรมปริ้น พาเลซ ตอนบ่าย วางแผนจะไปไหน?   จึงเริ่มเดินทาง 17.00 น. ไปที่สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย จุฬา ซอย 6 แล้วปั่นชมเมืองกรุง ยามค่ำคืน ครับ


 ความคิดเห็นที่ 94

25 มี.ค.2554  เวลา 21:49 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

ออกจากจากที่พัก เลี้ยวซ้ายไป ถนนกรุงเกษม เลียบคลอง

 


 ความคิดเห็นที่ 95

25 มี.ค.2554  เวลา 21:50 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

 ถนนกรุงเกษม เลียบคลอง

 


 ความคิดเห็นที่ 96

25 มี.ค.2554  เวลา 21:51 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

เลี้ยวซ้ายไป ถนนพระราม 1


 ความคิดเห็นที่ 97

25 มี.ค.2554  เวลา 21:53 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

เลี้ยวซ้ายไป ถนนพระราม 6


 ความคิดเห็นที่ 98

25 มี.ค.2554  เวลา 21:55 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

เลี้ยวขวาไป ถนนเพชรบุรีต้ดใหม่


 ความคิดเห็นที่ 99

25 มี.ค.2554  เวลา 21:56 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

เลี้ยวขวาไป ถนนบรรทัดทอง


 ความคิดเห็นที่ 100

25 มี.ค.2554  เวลา 22:01 น.
โดย.. เปิ้ล 58.137.57.130  

เลี้ยวซ้ายไป ถนนพระราม 1 อีกครั้ง ผ่านหน้าโลตัส กำลังมีเต้นแอโรบิค



< หน้าก่อน   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13    หน้าถัดไป >


    2008 © All Rights Reserved. Licensed By Trangzone.com
ติดต่อทีมงาน