ภาวะไขมันในเส้นเลือดสูง อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม-ไขมันทรานส์เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพ

https://www.facebook.com/Mlcomcoconutoil/videos/1325571547559209/
-เหตุมาจากอาหารเป็นเรื่องหลัก การรักษาเป็นเรื่องปลายเหตุ
-งานวิจัยใหม่ 2 ชิ้นทำให้เราต้องรู้ใหม่หมด
-ถ้าไขมันอิ่มตัว ไม่ดีจริง ทำไมถึงต้องมีความพยายามทำให้ไขมันไม่อิ่มตัวกลายเป็นไขมันอิ่มตัวไปทำไม?
-ภาวะไขมันในเส้นเลือดสูง อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม ไขมันอิ่มตัวไม่เป็นอันตราย และไม่ใช่ปัญหาหลอดเลือด แต่ปัญหาหลอดเลือดเกิดจากไขมันไม่อิ่มตัวที่มีโอเมก้า 6 แป้งและน้ำตาล
-ไขมันอิ่มตัวไม่เป็นอันตราย และไม่ใช่ปัญหาหลอดเลือด แต่ปัญหาหลอดเลือดเกิดจากไขมันไม่อิ่มตัวที่มีโอเมก้า 6 แป้งและน้ำตาล
-น้ำมันมะกอกกินได้แต่โดนความร้อนไม่ได้ เพราะมีส่วนประกอบ 70% เป็นโอเมก้า 6
-ถ้าอาหารผัดทอด น้ำมันมะพร้าวโอเมก้า 6 น้อยมาก โอเมก้า 9 ก็น้อยมาก โดนความร้อนได้ปลอดภัย