ล้างพิษและลดหุ่นด้วยเมล็ดแมงลัก

                    ไม่ใช่ยาลดความอ้วนราคาแพง แถมเสี่ยงอันตรายจากที่ไหนเลย เจ้าเม็ดเล็กๆสีดำที่เรียกว่า เมล็ดแมงลัก ที่พอผสมกับน้ำแล้วจะพองตัว สาวๆที่ลดหุ่นจะนิยมรับประทานแทนอาหารบางมื้อ เพราะถือว่าอิ่มท้อง ผู้เขียนแนะนำให้ทานก่อนอาหารมื้อเย็นสักครึ่งชั่วโมงเป็นดีที่สุด แถมมันยังช่วยให้คุณขับถ่ายดีขึ้นในตอนเช้าอีกด้วย

                           นอกจากนี้เจ้าเม็ดแมงลักนี้ ยังมีคุณสมบัติที่ดีในการช่วยล้างพิษอีกด้วย ทั้งยังช่วยขับกรดน้ำดี ต้านมะเร็งและ ลดปริมาณอินซูลินสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานด้วยน่ะ

ที่มา : หนังสือ 50 วิธี อยู่อย่างไร ไม่แก่ ไม่ป่วย