นักปั่นจักรยานทีมชาติ มาปั่นที่ ตรัง


ประกาศ : ทีมจักรยาน คุณยรรยง กับคณะถึงตรังแล้ว
รายละเอียดเพิ่มเติม :



….ทีมจักรยานคุณยรรยง เจริญพงศ์ หัวหน้าและผู้ฝึกสอนนักปั่นจักรยาน ทีมชาติ ได้นำนักปั่นล่องลงมาทางใต้ เป็นการฝึกซ้อมทางยาวเป็นบางช่วง เพื่อไปสังเกตการณ์ การแข่งขันที่ ปีนัง มาเลเซีย ถึงตรังก่อน 6 โมงเย็น วันที่ 2 กพ….. เช้าวันที่ 3 ซ้อมปั่นและท่องเที่ยว ประมาณ 100 กม. เช้าวันที่ 4 กพ.จะเดินทางต่อไปรวมกลุ่มกับพรรคพวกที่หาดใหญ่ แล้วเข้ามาเลเซีย เราในฐานะเจ้าบ้านก็ต้องต้อนรับขับสู้ตามสมควร ถือเป็นการให้การสนับสนุน ให้กำลังใจ และเผยแพร่ ประชาสัมพันธ์จังหวัดไปด้วยครับ ใครสนใจจะติดตามต่อ ก็เชิญ คลิ๊ก ไปที่นี่ครับ......
http://www.thaicycling.com/webboard/read.php?id=000466


โดย.. ลุง สมพล 203.113.71.196   


 

 ความคิดเห็นที่ 1

4 ก.พ.2547  เวลา 18:08 น.
โดย.. ตั้ม 203.149.47.242  
ลุงสมพล เป็นสมาชิกชมรม จักรยาน เหรอครับ
่ท่าทางจะชำนาญในเรื่องเส้นทางในตรังเลยนะครับ ไว้วันหน้าวันหลังจะขอติดสอยห้อยตามไปด้วยซักคน

 ความคิดเห็นที่ 2

4 ก.พ.2547  เวลา 23:31 น.
โดย.. ลุง สมพล 203.113.71.196  
....ไม่ได้เป็นสมาชิกชมรมหรอกครับ เป็นนักปั่นอิสระ แต่ถ้าทางชมรมเขาชวนมาก็มักจะไปร่วมกับเขา อย่างชมรมจักรยานในจังหวัด เมื่อไม่กี่วันมานี้ ก็ชวนไปปั่นสำรวจเส้นทางจักรยานบนเกาะสุกร (เกาะหมู)มา และได้รายงานไว้ที่นี้ครับ......

http://www.trekkingthai.com/cgi-bin/webboard/generate.pl?board=ck&content=0215

 ความคิดเห็นที่ 3

6 ก.พ.2547  เวลา 21:49 น.
โดย.. joke 203.113.71.196  
โผมก็มีจักรยานอยู่คัน เป็นเสือภูเขา อุสาห์ซื้อมาตั้งหลายตัง แต่มีปัญหาคับ เบาะนั้งเจ็บ....จังเลย เป็นเพราะผมน้ำหนักมากไปเปล่านี้ และวิธีปรับให้เหมาะกับคนปั่นนี้ก็ปรับเท่าไหร่ก็ไม่พอใจซักที่ มายรู้ทามไง มีข้อแนะนำบ้างไหมครับ

 ความคิดเห็นที่ 4

7 ก.พ.2547  เวลา 00:31 น.
โดย.. ลุง สมพล 203.113.71.196  
สวัสดี ครับ คุณ joke แหมอุส่าห์ซื้อมาตั้งแพง แล้วมาจอดไว้เฉยๆ อีกหน่อยก็น้องสนิมกินหรอกครับ..... เอามาปัดฝุ่นหยดน้ำมันเสียหน่อย แล้วก็ปั่นเล่นๆ ไปเรื่อยๆ วันละสัก 30 นาที แรกๆ ก็เจ็บเหมือนกันทุกคนแหละครับ ไม่เกี่ยวกับน้ำหนัก พอเลยอาทิตย์ไปแล้วจะรู้สึกดีขึ้น (ด้าน) สำหรับการปรับเบาะนั่ง ยืดส่วนสูงของเบาะให้เท่ากับความยาวของขา โดยวิธีทดลองโดยนั่งบนเบาะเหยียดเท้าเหยียบบันไดรถ ให้ต่ำสุด และให้ฝ่าเท้าอยู่กลางบันได และก้มเบาะข้างหน้าลงประมาณ 1 นิ้ว จากแนวระนาบ เท่านี้ก็เป็นอันเรียบร้อย พร้อมที่จะไปได้ทุกหนทุกแห่งครับ......ทดลองได้ผลเป็นไงก็บอกให้ทราบด้วยครับ จะคอยฟังข่าว


    2008 © All Rights Reserved. Licensed By Trangzone.com
ติดต่อทีมงาน